Hilfe und Rat von der Community

Forum Rückenschmerzen

Hier können Sie sich mit anderen Rückenpatienten austauschen

Herzlich willkommen im Lifeline-Forum rund um Rückenschmerzen!

Einfach mal Dampf ablassen und mit anderen Rückenschmerzpatienten quatschen? Dazu gibt es unser Forum rund um Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Rückenschmerz-Vorsorge und verschiedene Therapien gegen das Kreuz mit dem Kreuz (oder dem Nacken).

Diskutieren Sie mit anderen Nutzern der Rückenschmerz-Community über Themen wie:

  • Welche Sportarten helfen gegen Rückenschmerzen?
  • Massage hilft - aber welche ist für wen die beste?
  • Ob Krankenpfleger oder Schreibtischtäter: Wie lassen sich Rückenschmerzen im Job vermeiden?
  • Sind meine Schmerzen noch akut und was kann ich tun, damit sie nicht chronisch werden?

Viel Spaß in unserer starken Rücken-Gemeinde - denn zusammen lassen sich Rückenschmerzen leichter ertragen und besiegen!

Stichwortsuche in den Fragen und Antworten unserer Community

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community des Specials Rückenschmerz.

Das raten unsere Nutzer
  • 03.02.2016, 22:37 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 04.02.2016, 19:09 Uhr
    Unerklärlicher schmerz Hallo.Mein Problem ist.Ich werde nachts um ca.4 Uhr von einem Schmerz wach der sich im Steißbereich in Interwallart aufbaut bis zu einer halben Stunde. Das passiert allerdings...   mehr...
  • 05.01.2016, 16:01 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 19.01.2016, 00:19 Uhr
    Hallo zusammen! Hat jemand von Euch Erfahrungen mit einer Einlage im Schuh, genauer gesagt nur unter der Hacke um den Stand zu stabilisieren? Mir wurde das als Maßnahme gegen Rückenschmerzen...   mehr...
  • 19.12.2015, 18:52 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.12.2015, 11:19 Uhr
    Hallo Leidensgenossen, Durch einen Zufall stoße ich auf diese Seite und bin echt erstaunt, das es sowas gutes gibt. Rückenschmerzen sind mir ein langjähriger Bekannter. Nun hat sich etwas...   mehr...
  • 12.12.2015, 22:18 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.12.2015, 10:40 Uhr
    Hallo, ich bin neu hier im Forum und bitte euch um Rat und Hilfe weil ich sehr verzweifelt bin und paar Tipps brauche! Vorab sorry für den langen Text  Ich bin 22 Jahre alt und wurde vor 9 Monaten...   mehr...
  • 24.11.2015, 17:01 Uhr  |  Beiträge: 1
    Ich habe ständig Rückenschmerzen, und wollte wissen, ob hier vielleicht jemand Empfehlungen hat bezücklich Matratzen. Vielleicht liegt es ja daran, dass ich auf der falschen Matratze schlafe!  LG,...   mehr...
  • 19.11.2015, 21:19 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 02.12.2015, 12:37 Uhr
    Hallo Forum, ich habe schon seit Jahren Schmerzen im Kreuz, Region Becken-Muskulatur / Gluteus Ansätze. Teilweise zieht der Schmerz übers Bein bis zu den Fußfesseln. Der Schmerz wird deutlich stärker...   mehr...
  • 30.10.2015, 19:21 Uhr  |  Beiträge: 1
    Ich leide seit 2 Jahren unter chronischen Rückenschmerzen und fokussiere mich deswegen in einem Universitätsprojekt darauf, ein neues digitales Therapieprogramm zu entwickeln. Falls Ihr zu dem Projekt...   mehr...
  • 29.10.2015, 10:52 Uhr  |  Beiträge: 1
    Kennt jemand ein Programm, bei dem man auch wirklich motiviert und regelmässig mitmacht? Es gibt ja schon genug Übungen etc. die man findet. Aber oft ist die Motivation und das Durchhalten das...   mehr...
  • 03.10.2015, 19:57 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 04.10.2015, 12:05 Uhr
    Hallo ihr Lieben, ich habe länger überlegt, ob das Posten in einem Forum sinnvoll ist - ich versuche es einfach mal und hoffe auf eure Hilfe. Zu meinem Problem: Vor ca. 6 Monaten war ich mit einem...   mehr...
  • 14.09.2015, 20:09 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 11.01.2016, 09:55 Uhr
    Hallo zusammen, ich habe mich soeben neu hier im Forum angemeldet, da ich nicht mehr weiter weiß. Zunächst mal zu mir: ich bin 24 Jahre alt und leide seit 5-6 Jahren unter Nackenschmerzen. Seit einem...   mehr...
  • 06.09.2015, 12:50 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 13.11.2015, 18:05 Uhr
    Guten Tag......!! Meine Frage.....: Ich leide unter starken Schulterschmerzen....die bis in die Finger....Schulterblatt....Hals...Nacken ....sogar Gesicht/Kiefer ausstrahlen. Manchmal kann ich den Arm...   mehr...
  • 20.07.2015, 19:28 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 27.07.2015, 03:40 Uhr
    Habe seid 2 Monaten Rückenschmerzen die in den Bauch ausstrahlen was kann man dagegen tun   mehr...
  • 14.07.2015, 22:39 Uhr  |  Beiträge: 1
    Hallo Zusammen! Ich bin neu hier und bräuchte dringende Ratschläge! Ich bin männlich & 21 Jahre alt. Ich hab mich gebückt und hab Schuhe gebunden, plötzlich gab es einen stechenden Schmerz über der...   mehr...
  • 13.07.2015, 14:34 Uhr  |  Beiträge: 1
    Wer hat schon einmal die Nerven an den Facettengelenken verödet bekommen? Es gibt eine Methode nach BOKDUK. Kennt das jemand und wo findet man einen Orthopäden der das durchführt.?   mehr...
  • 25.06.2015, 15:03 Uhr  |  Beiträge: 1
    Hallo, ich habe für mein Piriformis Syndrom (Pseudo-Ischias) Tramadol Tropfen verschrieben bekommen, welche ich aber nicht so gut vertrage und auch nicht wirklich schmerzlindernd sind. Valoron hatte...   mehr...
  • 15.06.2015, 13:41 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 13.09.2015, 19:46 Uhr
    Hallo, also in meiner Familie gibt es schon seit mehreren Generationen Probleme mit dem Rücken. Mein Onkel und auch mein Großvater hatten bereits einen Bandscheibenvorfall. Bei mir ist momentan noch...   mehr...
  • 31.05.2015, 16:58 Uhr  |  Beiträge: 7
    Neuester Beitrag am 19.08.2015, 18:03 Uhr
    Hallo, kann mir ev. jemand etwas zu brennenden Stichen unter dem linken Schulterblatt sagen? Auf dem Röntenbild wurde nur Verschleiß festgestellt. Ich nehme jetzt schon 3 Wochen lang Indometacin 50L...   mehr...
  • 09.05.2015, 12:19 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 02.06.2015, 16:53 Uhr
    Hallo, ich habe jetzt seit genau 4 Jahren mehr Probleme als sonst im LWS Bereich. Genau nach der Geburt meines letzten 3. Kindes gings verstärt los. Davor nur minimal durch den Scheuermann dann man...   mehr...
  • 05.05.2015, 19:06 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 08.05.2015, 10:41 Uhr
    Ich habe mir am 17.03.15 durch einen Sturz eine tiefe blutende Knieverletzung zugezogen, die auch sofort massiv schmerzte. (Sturz rückwärts Aufprall mit dem Knie auf einen spitzen Felsen und dabei...   mehr...
Rückenschmerzen
Facettensyndrom – was ist das und was hilft?
Wenig bekannte Ursache von Rückenschmerzen

Schmerzen beim Zurücklehnen ist typisch für ein Facettensyndrom. Alles über die kleinen Gelenke zwischen den Wirbeln, warum sie weh tun und was hilft mehr...

Schnell-Check: Wie gesund ist Ihr Rücken?
Selbsttest

Treiben Sie Sport? Wie sieht es mit Stress aus? Unser Test verrät Ihnen, ob Sie Ihren Rücken gut pflegen oder er in Gefahr schwebt mehr...

Stellen Sie selbst eine Frage!

... an unsere Nutzer

Wir freuen uns über Ihren Besuch im Diskussionsforum
Hier können sich Nutzer und Nutzerinnen rund ums Thema austauschen. Auf Wunsch erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail sobald ein/e andere/r LIFELINE-Nutzer/in auf Ihre Frage reagiert hat.
ACHTUNG: In diesem Board antwortet Ihnen kein Arzt! Wenn Sie die Auskunft eines Arztes wünschen, besuchen Sie bitte unsere Expertenräte.

Wichtiger Hinweis
Bitte Beachten Sie, dass die Foren nicht moderiert sind. Wir behalten uns jedoch vor, Beiträge in Einzelfällen zu löschen, wenn diese werbliche Inhalte haben, beleidigend bzw. in der Wortwahl inakzeptabel sind oder allgemein gegen die Menschenwürde bzw. geltendes Recht verstoßen. Dies gilt insbesondere für Beiträge, die Gewalttätigkeiten, den sexuellen Missbrauch von Kindern oder sexuelle Handlungen von Menschen mit Tieren zum Gegenstand haben (§ 184 StGB). Unter keinen Umständen sind LIFELINE und auch die Experten von LIFELINE für irgendwelche Verluste und Schäden haftbar, die dem Nutzer dadurch entstehen können, dass er auf eine Information vertraut, die er im Rahmen der Nutzung von LIFELINE erhalten hat (Haftungsausschluss).

Mit der Registrierung und dem Einstellen von Beiträgen in unseren Foren erkennt der Nutzer die Allgemeinen Nutzungsbedingungen für die Diskussionsforen sowie für den von Lifeline betriebenen Expertenrat als verbindlich an.


Zum Seitenanfang