Viele Frauen klagen während der Schwangerschaft über Rückenschmerzen. Meist hängt ihr Auftreten mit dem zunehmendem Körpergewicht und der damit verbundenen erhöhten Belastung für die Wirbelsäule zusammen.
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Deutsche sind offenbar Bewegungsmuffel. Einer bevölkerungsrepräsentativen Befragung der Techniker Krankenkasse zufolge verbringen zwei von drei Bundesbürgern ihre Freizeit am liebsten zu Hause auf dem Sofa.
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Sport- und Fitnessangebote gelten als heilsam bei Rückenschmerzen. Doch Vorsicht mit dem Gang zur Muckibude: Längst nicht alle Sportarten sind geeignet, bei einigen ist die Belastung für den Rücken einfach zu groß.
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Ein erhöhtes Körpergewicht stellt für Wirbelsäule und Gelenke eine große zusätzliche Belastung dar. Mit gesunder Ernährung und viel Bewegung lässt sich in den meisten Fällen ein normales Gewicht erreichen.
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Rückenschmerzen sind nicht selten Folge einseitiger körperlicher Belastung im Beruf. Beschäftigte im Pflegebereich sind davon offenbar besonders oft betroffen, so eine neue repräsentative Erwerbstätigenbefragung.
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Nicht immer liegt die Ursache von Rückenschmerzen im Rücken selbst. Was die wenigsten wissen: Auch Fehlfunktionen von Kiefergelenken und Zähnen können dahinter stecken.
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Auslöser von Rückenschmerzen sind in den meisten Fällen Muskelverspannungen aufgrund chronischer Fehlhaltungen oder Bewegungsmangel. Z.B. beim Hexenschuss.
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Sie leiden an Rückenschmerzen und stellen sich vielleicht Fragen wie: Woher kommen die Schmerzen? Ist die Ursache gefährlich? Muss ich zum Arzt? Mit dem folgenden Test möchten wir Sie dabei unterstützen, die richtigen Antworten zu finden.