Crunch | Rückenschule-Übung Nr. 4

Mit der Übung "Crunch" kräftigen Sie Ihre gerade Bauchmuskulatur.

Übung 4: Crunch

 

Hier geht es zu Übung 5: Schulterbrücke

Autor: Lifeline Redaktion
Letzte Aktualisierung: 31. Januar 2012

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