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Starker Schmerz beidseitig im unteren Rücken !?

Kategorie: Knochen-Gelenke » Expertenrat Rückenschmerzen | Expertenfrage

25.10.2017 | 17:31 Uhr

 

Sehr geehrte Herrn Doktoren,

seit einiger Zeit hatte ich nach dem Aufstehen ein Gefühl, als habe ich Gewichte auf den Hüften (bin übergewichtig-95 kg bei 1,60 Größe)  Heute Nachmittag, nach einem kurzen Mittagschlaf,konnte ich mich nicht mehr gerade aufstellen. es war ein heftiger Schmerz im ganzen unteren Rücken. Sitzen oder Liegen sind kein Problem,in  gebeugter Haltung kann ich mich fortbewegen. Nach einigen Schmerztabletten kann ich mich nun einigermaßen bewegen. Was geschieht da in meinem Körper !?

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Experte-Stehn
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05.11.2017, 16:16 Uhr
Antwort von Experte-Stehn

Sehr geehrte camosch,

offenbar ist der untere Rücken durch Ihr ungünstiges Gewicht überlastet und "blockiert" dann. Diese Blockierungen lösen sich meist nach einiger Zeit von selbst durch vorsichtige Bewegung und Wärme.

Sie sollten Sie aber dennoch mit einem Orthopäden besprechen, welche Übungen in Ihrem Falle geeignet sind, weiteren Rückenschäden vorzubeugen. Möglicherweise ist hierzu ein einfaches, auf Sie abgestimmtes, regelmäßiges Bewegungsprogramm hilfreich.

Ich wünsche Ihnen gute Besserung

Ihr Dr. med. Frank Stehn

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