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Rückenschmerzen

Ab wann sind Rückenschmerzen chronisch?

Akuter und chronischer Rückenschmerz

Was sind die Unterschiede?

Die Unterscheidung von akuten und chronischen Rückenschmerzen hat für die Therapie und den zu erwartenden Krankheitsverlauf eine große Bedeutung. Die Behandlung chronischer Rückenschmerzen ist deutlich komplexer. mehr

Trainiert werden wiederkehrende Arbeitsabläufe.

Work hardening

Ein Training gegen Rückenschmerzen im Arbeitsalltag

Moderne Behandlungsansätze bei chronischen Rückenschmerzen verfolgen nicht nur das Ziel, die Schmerzen zu beseitigen – auch ihr erneutes Auftreten soll verhindert werden. Ein spezielles Trainingskonzept ist das sogenannte „Work hardening“, das eigens auf die individuellen Bedingungen am Arbeitsplatz ausgerichtet ist. mehr

Der Erhalt der Beweglichkeit spielt eine wesentliche Rolle bei der Behandlung.

Die wichtigsten Fakten

Osteoporose – Vorbeugung und Behandlung

Bei Osteoporose werden die Knochen porös – Wirbelkörpereinbrüche und -verformungen können dann häufig Ursache für Rückenschmerzen sein. mehr

Entspannungstherapie bei Rückenschmerzen

Die Muskelspannung im Alltag wirkungsvoll senken

Chronische Rückenschmerzen entwickeln sich oft als Folge muskulärer Verspannungen. Insofern spielen für einen nachhaltigen Behandlungserfolg insbesondere Entspannungstechniken eine immer wichtigere Rolle bei Rückenschmerzen. mehr

Die Neue Rückenschule

Ganzheitliches Konzept zur Vorbeugung von Rückenschmerzen

Die Neue Rückenschule ist weit mehr als ein Übungsprogramm zum Erlernen perfekter Körperhaltung. Mit dem multimodalen Konzept kann chronischen Schmerzen vorgebeugt und die Lebensqualität verbessert werden. mehr

Einfache Kreuzschmerzen oder Alarmstufe rot?

Wann besteht akute Gefahr?

Hinter Rückenschmerzen können sich Erkrankungen verbergen, die unbehandelt zu ernsthaften Komplikationen führen. Was sind alarmierende Anzeichen dafür? mehr

Medikamentöse Therapie bei Rückenschmerzen

Ursache des Schmerzes entscheidet über die Auswahl der Mittel

Bei Rückenschmerzen wird zwischen nozizeptivem und neuropathischem Schmerz unterschieden. Die Art des Schmerzes hat Einfluss auf die Auswahl der medikamentösen Therapie. mehr

Präventionsangebote nutzen

Urlaub, der die Rückengesundheit fördert

Gesetzlich Krankenversicherte, die Gesundheitsangebote im Urlaub nutzen, können auf Zuschüsse von der Krankenkasse hoffen. Voraussetzung ist allerdings, dass es sich um ein tatsächliches Präventionsangebot handelt, das nachhaltig die Gesundheit fördert. mehr

Dem Rückenschmerz vorbeugen

Angebote zur Rückenschule zu wenig genutzt

Rückenschmerzen erst gar nicht zuzulassen, ist noch immer die beste Medizin. Doch Angebote zur Vorbeugung, z.B. Rückenschulen, werden gerade von jenen am wenigsten genutzt, die am meisten profitieren würden. mehr

Videos Rückenschule

Einfache Übungen für einen starken Rücken

Die vorliegenden Videos bieten nützliche Übungen für den Rücken an, die sich bequem und einfach zu Hause durchführen lassen. Diesen können Ihnen dabei helfen, Ihren Rücken zu stärken und Ihre Körperhaltung zu verbessern. Darüber hinaus sorgen die Übungen dafür, dass Sie in Zukunft besser vor Rückenschmerzen geschützt sind. mehr

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