Unsere Bildergalerien im Überblick
Gesunde Lebensmittel für den Rücken

Wir stellen Lebensmittel vor, die das Knochengerüst und damit den Rücken stärken

Rückenschmerzen: Überraschende Auslöser

Längst nicht immer sind die Bandscheiben schuld, wenn der Rücken schmerzt. Erfahren Sie in unserer...

Haltungsschäden vorbeugen: Tipps und Übungen

So geht rückengesundes Stehen, Sitzen, Heben und Putzen

Rückenschmerzen im Alltag besiegen

Etwas für Ihren Rücken und gegen Schmerzen können Sie fast überall tun

Faszienübungen bei Rückenschmerzen

Diese Übungen lösen verklebte die Faszien und vertreiben Rückenschmerzen

Von Kopf- bis Rückenschmerzen: Wogegen Osteopathie hilft

Osteopathie lindert verschiedene Beschwerden im Rückenbereich, darunter Bandscheibenvorfälle und...

Die 13 größten Rückenfeinde

Wer diesen Rückensünden aus dem Weg geht, tut automatisch etwas gegen Schmerzen

Die effektivsten Entspannungstechniken gegen Rückenschmerzen

Mit Bewegung und Entspannungstechniken gegen Rückenschmerzen. Erfahren Sie, was hilft

Mythos Bandscheibe: Was stimmt wirklich?

Über Bandscheiben und den Bandscheibenvorfall kursieren unzählige Gerüchte